Khasiat Asam Gelugur

Masakan tradisional Indonesia sangat kaya akan bumbu dan rempah-rempah.
Seperti untuk memberi cita rasa asam segar, kita mengenal beragam bumbu asam alami seperti asam gelugur, asam sunti, asam kandis, asam jawa dan asam kranji.
Selain menambah rasa, bumbu asam juga kaya akan vitamin C yang menyehatkan.

Nah, salah satu asam yang cukup populer adalah asam gelugur atau Garcinia Atroviridis et Anders,dan tiap daerah mungkin menyebutnya dengan asam yang lain.
Buah ini termasuk dalam keluarga buah manggis, namun sepintas mirip dengan buah jeruk purut atau jeruk keprok.

Cara Pemakaian.
Buah ini di iris tipis kemudian dijemur hingga kering.
Asam gelugur banyak dipakai dalam masakan sumatra, dan bumbu ini memberikan rasa asam seperti jika kita menggunakan air asam jawa.
Asam gelugur ini banyak dijual di swalayan terkemuka maupun pasar tradisional.
Penggunaannya tinggal mengiris tipis asam gelugur dan ditambahkan 2-4 potong dalam masakan.

Khasiat Asam Gelugur.

Selain untuk menambah sedap masakan, asam gelugur juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan manusia.
Asam ini berkhasiat untuk menurunkan berat badan, membari efek inhibitor terhadap perkembangan Plasmodium Berghei yang jadi penyebab malaria, membantu mengekang nafsu makan dan menggalakkan penguraian lemak dalam tubuh manusia, mengrangi kolesterol jahat dalam darah, mengatasi sakit cacingan, edema, masalah haid, obat rematik, obat hipertensi, sakit telinga dan radang gusi.

Obat Rematik
Air rebusan kulit buah asam gelugur dikatakan mampu digunakan untuk merawat rematik.
Ambil sejumput kulit buah asam gelugur segar, lalu rebus.
Minumlah selagi masih hangat.

Obat Sakit Telinga.
Di tradisi Melayu dulu, menggunakan rebusan air daun dan akar asam gelugur untuk menyembuhkan sakit telinga melalui tetesan ke dalam telinga.

Obat Radang Gusi.
Buah asam gelugur juga dikatakan mampu melegakan sakit radang gusi.
Caranya adalah dengan mengambil sekeping asam gelugur kemudian cuci dan remas-remaslahatau ditumbuk hingga hancur, sampai bisa dibuat gumpalan.
Tempelkan di celah-celah antara gusi dan bagian pipi selama 10 hingga 15 menit, kemudian kumur dengan air hangat suam.

Selengkapnya Tentang → Khasiat Asam Gelugur

Obat Sakit Migrain

Nyeri kepala akibat migrain sangat menyiksa dan diduga penyebab dari serangan migrain ini adalah adanya hiperaktivitas impuls listrik otak yang meningkatkan aliran darah di otak.

Akibatnya terjadi pelebaran pembuluh darah otak serta proses inflamasi dan hal ini menyebabkan timbulnya nyeri dan gejala yang lain, misalnya mual.

Semakin berat inflamasi yang terjadi, semakin berat pula sakit migrain yang diderita. Faktor genetik diketahui berperan terhadap timbulnya migrain.

Obat Alami Sakit Migrain adalah sebagai berikut:
   

• Teh dan Kopi.

Minumlah teh hangat atau kopi panas. Kafein dalam teh atau kopi dipercaya efektif untuk mengurangi sakit kepala, namun Anda perlu memperhatikan dosis dan daya tahan tubuh Anda terhadap kafein.

• Jahe.

Jahe mengandung zat di antaranya safrol, tanin, phenil prophil acetat, karminatif dan stomakik. Zat-zat tersebut bermanfaat untuk mengurangi stres, melonggarkan pernafasan, menambah nafsu makan, kaki tangan berkeringat, pemecah gas dalam pertu dan memperbaiki pencernaan.

Seduh jahe dengan air panas, tambahkan gula dan minum selagi hangat.
Rimpang jahe juga berkhasiat untuk membantu mengurangi nyeri kepala Anda.
Tanaman ini bertindak sebagai anti alergi dan juga anti radang, sehingga efektif untuk mencegah migrain menjadi semakin bertambah buruk.

• Nasi, Roti atau Pasta.

Migrain dapat dilawan dengan makanan yang mengandung karbohidrat kompleks.
Fungsinya untuk membantu memberikan energi tubuh Anda, sehingga mengurangi munculnya intensitas migrain dan mencegahnya bertambah parah.

• Ikan.

Omega 3 yang terdapat pada ikan, khususnya ikan salmon juga terbukti efektif dalam melawan nyeri kepala akibat migrain.

• Sayuran.

Jenis makan yang kaya akan magnesium seperti yang terdapat dalam jenis sayur bayam, kacang polong dan labu juga dapat mengurangi serangan migrain yang muncul tiba-tiba.

Selengkapnya Tentang → Obat Sakit Migrain

Deteksi Dini Kanker Hati

Kanker hati atau Hepatoma merupakan suatu proses keganasan pada organ hati, baik primer maupun sekunder. Kanker hati primer artinya sel-sel kanker mulai tumbuh dari sel hati itu sendiri yang selanjutnya bisa menyebar dan merusak organ lain.
Sedangkan pada kanker hati sekunder disebabkan adanya proses penyebaran kanker dari tempat lain, misalnya dari kanker saluran pencernaan, kanker paru, kanker payudara, kanker saluran kencing dan lain-lain.

Kanker hati pada stadium awal umumnya tidak bergejala dan tanpa keluhan yang jelas. Kanker hati baru akan menimbulkan gejala bila telah memasuki stadium lanjut.
 
Gejala Kanker Hati:

Akan muncul keluhan capek, lemah, berat badan menurun drastis, sering mual dan muntah, teraba tumor pada perut, nafsu makan menurun, nyeri otot, seluruh kulit menjadi kuning, muntah darah, ascites (perut buncit), nyeri perut atas, berak hitam, kaki bengkak, kadang-kadang disertai demam dan menggigil.




Penyebab Kanker Hati


Penyebab pasti dari kanker hati ini belum diketahui secara pasti, namun ada beberapa faktor yang diduga sebagai penyebab kanker hati, yaitu:
Adanya infeksi Virus Hepatitis B dan Hepatitis C, sirosis hati, predisposisi herediter, ras, infeksi parasit clonorchis hepatokarsinogenik (jamur aflatoxin, alkohol), banyak mengkonsumsi obat-obatan, bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna dan pemanis buatan.

Hal ini disebabkan karena fungsi hati adalah sebagai penawar racun yang berasal dari obat-obatan maupun makanan yang masuk ke dalam tubuh sehingga semakin sering mengkonsumsi makanan yang mengandung bahan-bahan tersebut di atas akan membuat kerja hati semakin berat dan racun-racun tersebut menumpuk di hati sehingga menyebabkan kerusakan pada hati.

Pemeriksaan:

Untuk mendiagnosa suatu kanker hati diperlkan pemeriksaan fisik yang teliti dan pemeriksaan laboratorium tes fungsi hati, pertanda virus hepatitis, pertanda tumor, USG, CT-SCAN, angiographic hepatik, biopsi hati dengan tuntunan USG dan laparoskopi.

Kanker hati tidak menular, akan tetapi penyebab kanker hati ini ada yang menular, misalnya Virus Hepatitis B yang dapat ditularkan melalui hubungan badan atau berciuman dengan penderita, jarum suntik, tatto, transfusi darah, bersentuhan dengan cairan tubuh penderita melalui luka kulit yang terbuka atau selaput lendir mata dan mulut.

Selengkapnya Tentang → Deteksi Dini Kanker Hati

Kenali Infeksi Paru

Jangan anggap remeh sesak nafas yang terjadi, apalagi yang terjadi pada anak, sebab bisa saja itu adalah awal dari gangguan paru-paru.
Apabila tidak segera ditangani, akan berakibat infeksi yang bisa mengganggu pertumbuhan buah hati Anda.
Kesehatan paru-paru pada usia balita harus lebih diperhatikan, karena gangguan pada paru dapat menyebabkan gangguan perkembangan si anak.

Penyakit paru-paru yaitu Pneumonia, Asma, batuk dan bronchitis.
Peneumonia adalah proses infeksi akut yang mengenai jaringan paru-paru (alveoli).
Terjadinya penumonia seringkali bersamaan dengan proses infeksi akut pada bronkus (biasa disebut bronchopneumonia).

Gejala Pneumonia Pada Anak.
Gejala dari penyakit pneumonia ini adalah nafas cepat dan nafas sesak, karena paru-paru meradang secara mendadak.
Sementara batas nafas cepat adalah frekuensi pernafasan 50 kali per menit atau lebih pada anak usia 2 bulan sampai kurang dari 1 tahun, dan 40 kali per menit atau lebih pada anak usia 1 tahun sampai kurang dari 5 tahun. Anak di bawah usia 2 bulan, tidak dikenal diagnosis penumonia.

Peneumonia berat ditandai dengan adanya batuk dan kesukaran bernafas. Sesak nafas atau penarikan dinding dada sebelah bawah ke dalam pada anak usia 2 bulan sampai kurang dari 5 tahun.
Sedangkan anak di bawah 2 bulan, pneumonia berat ditandai dengan frekuensi pernafasan 60 kali per menit atau lebih, disertai penarikan kuat dinding dada sebelah bawah ke dalam.


Kenali Gejala Pneumonia(Dewasa)
Pneumonia merupakan penyakit penyebab kematian nomor 3 setelah kadiovaskuler dan tuberkulosis (penyakit paru-paru).
Faktor sosial ekonomi yang rendah mempertinggi angka kemataian.

Gejala pneumonia adalah:
Demam, sesak nafas, dan nadi cepat, dahak berwarna kehijauan atau seperti karet, serta gambaran hasil rontgen memperlihatkan kepadatan pada bagian paru-paru, yang terjadi karena paru dipenuhi sel radang dan cairan yang sebenarnya merupakan reaksi tubuh untuk mematikan kuman.
Tapi akibatnya, fungsi paru tergganggu, penderita mengalami kesulitan bernafas karena tidak tersisa ruang untk oksigen.

Penyebab Pneumonia.
Penumonia disebabkan oleh bakteri, virus atau mikroplasma.





Hindari Penyebab Pneumonia.
Untuk dapat menghindari gangguan sakit pnemonia ini, perhatikan hal-hal berikut:
Hindari debu yang sering terdapat pada debu kasur dan bantal kapuk, selimut, lantai, karpet gordin, perabot rumah. Sebaiknya laci atau rak dibersihkan dengan lap basah, gordin dan selimut dicuci setiap 2 minnggu, karpet, majalah, mainan, buku dan pakaian yang jarang dipakai diletakkan di luar kamar tidur, dan lantai di pel setiap hari.

Hindarkan zat-zat yang mengiritasi seperti obat semprot rambut, minyak wangi, asap rokok, asap obat nyamuk, bau cat yang tajam, bau bahan kimia, udara yang tercemar, dan sebagainya.

Selengkapnya Tentang → Kenali Infeksi Paru

Kurma Ajwah Penangkal Sihir

Selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh, ternyata kurma juga bisa menangkal datangnya sihir atau ilmu hitam lainnya. Kurma yang dimaksud adalah kurma dari jenis ajwah. Rasulullah SAW memakan kurma di antara waktu fajar dan senja hari.

Dalam hadits shahih diriwayatkan, bahwa Rasulullah SAW bersabda,
"Barang siapa memakan tujuh butir kurma di antra fajar dan senja hari, niscaya dia tidak akan terekana bahaya di antara kedua waktu itu."

Hadits lain juga menyebutkan,
"Barang siapa memakan kurma Ajwah sebanyak 7 butir di pagi hari, maka tidak akan membahayakannya bisa terkena sihir pada hari itu."

Dalam riwayat lainnya juga dijelaskan bahwa apabila menempatkan dua ranting pohon kurma di makam para syuhada, dipercaya memberikan berkah kepada ahli kubur dan mengurangi rasa sakit mereka.

Rasul memang lebih menyukai jenis kurma Ajwah ini karena kurma Ajwah merupakan salah satu dari buah surga. Kurma Ajwah sendiri adalah sejenis kurma Madinah yang lebih besar daripada kurma As-Sihani.
Kurma ini juga ditanam sendiri oleh Nabi Muhammad dan warnanya lebih gelap daripada kurma lainnya.

Seorang ilmuwan, Dr. Mahmud Nazim Al-Nasimy pernah mengatakan bahwa kurma ini juga berkhasiat untuk menolong kaum ibu waktu proses persalinan, memperkokoh urat-urat rahim pada bulan-bulan terakhir kehamilan dan membantu proses kelahiran bayi.

Selengkapnya Tentang → Kurma Ajwah Penangkal Sihir